長時間清水洗頭，禿頂長滿新頭髮？真的這麼神奇嗎？

近日，“男子不用洗髮水從禿頂到滿頭黑髮”的話題衝上全國熱搜！

視頻中的王先生稱，自己堅持近半年用清水洗頭效果意外。曾經脫髮禿頂，現在已經幾乎看不出來。

王先生也提到，近半年時間自己還十分注意飲食健康。戒掉外賣，食用油換成更好更貴的，適當吃一些補品。

市場靜待輝達財報 美股早盤走低

此前，他就因洗頭不用洗髮水上過熱搜，他表示不用洗髮水前幾天可能頭髮會油膩，但10天左右，清水洗後和使用洗髮水的效果差不多。

脫髮到底該不該怪洗髮水？

只用清水洗頭能防脫，這麼神奇嗎？用洗髮水會導致脫髮？不少網友也開始嘗試清水洗頭，有網友表示效果可以，有網友則表示效果一般。

早在2022年5月，王先生就因爲半月來只用溫水洗頭登上過熱搜。當時他表示自己受脫髮困擾有三四年的時間，最先開始控糖，並改善飲食，最近半月不用洗髮水後，有了較爲明顯的改觀，他將繼續堅持下去。

洗髮水的選用，需要根據個人頭皮情況，王先生不用洗髮水能長出新發，這不能完全等同於洗髮水會損傷頭髮。有時醫生確實會建議一些病人不去用含有化學成分的洗髮產品，但重新長出頭髮一般需要比較長時間。

只要是正規合格的洗髮水產品，既不會傷頭髮也不傷頭皮。“雄禿”自古有之，而洗髮水則是近代的產物，如果不用洗髮水就能令“雄禿”恢復健康，那麼古代便不該有“雄禿”的記載。

《中國皮膚清潔指南》指出，頭皮與毛髮清潔的頻率因人而異，以頭髮不油膩不幹燥爲度。洗髮的水溫略高於體溫，以不超過40 ℃爲宜。洗頭的時間約5-7分鐘。

頭髮用水浸溼後，先用洗髮水塗抹於頭髮上，搓揉約1分鐘，用清水沖洗乾淨。爲了中和洗髮水過高的pH值，減少毛髮間的靜電引力導致的打結，再用護髮素將頭髮再洗1遍。不宜直接將洗髮水塗在乾的頭髮上按摩頭皮；使用護髮素時也要注意不要接觸頭皮。

預防脫髮，要記住這幾點

大家關注清水洗髮的同時，也別忽略了王先生爲了改善脫髮，長期堅持好的生活習慣與飲食習慣。

德国莱茵金属发表Skynex卡车型机动防空砲

我捧红了半个娱乐圈 小说

均衡的飲食

獨一無二：解析為何「匠 • 豎系列」堪稱拍賣史上最重要的單一藏家時計珍藏

維生素、微量元素、氨基酸的缺乏會使毛髮變細、稀疏，膳食均衡才能保證毛囊的營養攝取。女性要避免爲了保持身材而過度節食，男性避免大量食用高油脂、高糖分的食物。建議日常補充鈣、鐵等微量元素。

良好的睡眠，適當的運動

睡眠充足保證人體的免疫系統平衡，正常代謝運轉。長期熬夜、睡眠質量差會影響人體內分泌，從而影響毛髮的生長，造成大量脫髮。運動則能夠促進人體的新陳代謝，對頭髮健康有促進作用。

愉悅的心情，良好的舒壓

現代人工作壓力大，特別是青年經常加班、熬夜，容易產生抑鬱、精神焦慮、緊張等亞健康狀態。這些都會對頭髮的生長產生不良影響。調節工作時長，適當放鬆休閒，對於保持頭髮健康、身體健康都有極爲重要的作用。

適當的頭髮養護

選擇合適的頭髮洗護產品，洗頭的頻率不要太頻繁，且洗頭時不宜大力摩擦頭髮、頭皮。選擇合適的水溫，不宜過冷或過熱，女性不要長期在同一個位置分頭縫，或扎太緊的馬尾辮，以免物理性的頭髮傷害。染髮、燙髮等造型不宜太過頻繁，最好間隔3個月以上。

如果洗頭時掉髮增多、頭髮變得細軟、頭髮出油增多等，一定要到正規醫院的皮膚科或毛髮門診諮詢，尋求專業醫生的幫助。脫髮的誘因有很多，醫生可結合相關檢查查找病因，給予準確的治療方案，從而預防和阻止脫髮的發生。

寶寶溼疹如何查過敏原，又該怎麼排除食物過敏問題

寶寶溼疹90%是因爲過敏引起的，可是寶寶究竟對什麼過敏呢？寶寶溼疹如何查過敏原呢？這是很多媽媽頭疼的問題。下面看看過敏源怎麼查，以及如何排除食物過敏的情況。

體內試驗

闁冨珌鍚虫叿浠侊紵閭甸洦钖囩獊PO鎬ф劅濠氱礂鐓с��涓婅惉缍插弸鍠娿�屾伃鍠溿��

體內試驗就是將過敏原通過皮試或點刺等方法應用於人體，觀察人體對過敏原的反應，確定患者是否對這些過敏原過敏;體外試驗就是取患者的血液或其它體液進行離體檢測，過敏原並不直接應用於人體。

寮撲笁闁嬪鎴板倷 鍙颁腑澶ц倸灞辨柊鍏憡绂侀檺寤虹瘎鍦嶆湰鏈堝簳鐢熸晥

我的可爱跟踪狂

1、皮內試驗：通過皮內注射過敏原，經過一定時間後觀察皮膚的反應，根據皮膚反應的情況確定是否對這種過敏原過敏。

2、點刺試驗：可視爲一種特殊的皮內試驗，其方法是先將點刺皮試液滴在皮膚上，然後用點刺針穿過液滴，刺入皮內。皮膚的點刺液僅爲皮內試驗的萬分之一，安全性較高。

5骞村墠妾㈡煡澶ц吀鐦滆倝 AI鍏ц閺＄梾鐏剁郴绲辨彧鍑洪�氱煡鍥為櫌鍒囬櫎闃茬檶

3、斑貼試驗：主要用於接觸性皮炎的檢查。具體方法是將試劑貼在皮膚上觀察一段時間後，根據皮膚對接觸物的反應判斷是否對這種物質過敏。

體外試驗

1、敏篩定量過敏原檢測系統：它將科研用途的免疫印跡技術應用於實驗室日常診斷，使用針對不同疾患的過敏原特殊組合。可進行衆多疾病抗體的篩選檢測，特異性與皮試相近，並與常規體外單項過敏原檢測試驗結果相符。主要針對I型變態反應檢測IgE，只需要一滴血清就可以檢測出過敏原。

2、食物不耐受檢測：臨牀證明許多慢性疾病都與食物有關，在去除有問題的食物之後，症狀就會消失，這就是食物不耐受。食物不耐受檢查也是唯一針對食物過敏的遲發反應(IgG)檢測手段。

缍茬磪灞曟Ξ灞曠憺闈㈠瓙濂藉ぇ 鏂版瓕銆屾剾銆嶇珶閲ｅ嚭2绲勬瘝濂虫獢鐝捐韩

怎麼判斷寶寶是否牛奶或者其他食物引起的溼疹過敏呢

我在古代有片海 小說

1、對於已經添加輔食的孩子，如果在吃某種食物時，剛一吃下去，皮膚就馬上發紅了;或者在吃某種食物之後兩三天內出現溼疹，吃的過程中溼疹一天天加重，不能通過糖皮質激素或其他護膚品改善，這兩類情況，家長可以做好筆記，下次再喂同類食物還是這樣，迴避了這種食物後溼疹好多了，這種食物就可能是過敏原。

鏉庣櫥杈夊鏃忔姇璧勬崯澶�5.5浜� 銆屾境涓般�嶅惛閲戝崈浜垮�掗棴

2、對於未添加輔食、單純吃配方奶的孩子，如果出現嘔吐、血便、便秘、體重不增長等症狀，要高度懷疑牛奶蛋白過敏。

11/22銆愭棭鏅ㄨ病缍撻�熻В璁�銆戣紳閬旇病鍫卞ぇ濂� 鑲″児鍗婚噸璺�?鑱簴鏈冨啀鏀鹃饭:涓嶆斁妫勯檷鎭�!

檢驗牛奶過敏方法是：

A鑲PO闃舵鎬ф敹绱� 骞村唴宸叉湁绾�200瀹朵紒涓氱粓姝笂甯�

把牛奶替換成氨基酸奶粉，如果進食一個月後溼疹明顯改善，換回普通奶粉又突然發病，就很可能對奶粉過敏。這種寶寶需要吃氨基酸奶粉吃半年後，再逐漸替代。在這期間溼疹瘙癢的症狀可以通過杏璞霜來緩解。

寶寶溼疹如何護理

1、遠離過敏原

楂樻嵎璺嚎寤朵几 涓�鍙ｆ皵鏀�5绔欏悕 缃戞帹杩欑珯銆屾渶璇ユ敼銆�

不加班真的可以吗？～小职员异世界佛心企业初体验～

A、之所以說春季是溼疹的高峰季，很大一部分原因是由於空氣中大量漂浮的花粉。所以如果寶寶是過敏體質，那就儘量少帶寶寶出門踏青遊玩吧!回家之後最好能洗一遍澡。特別需要提醒的是，陽光曝曬會加重溼疹的症狀哦。

B、儘量不養寵物、不鋪地毯。對有家族過敏史的寶寶來說，寵物的皮毛會讓溼疹更容易“賴”上他們。而地毯更是各種細菌塵蟎堆積的“重災區”。

C、勤換牀單和被套。用滾燙的熱水洗一遍，再用太陽紫外線曬一遍，殺菌消毒妥妥的!

2、減少刺激

A、選擇柔軟、純棉、寬鬆的貼身衣物，不要給寶寶穿羊毛、或者化纖材料的衣服，包括牀單和棉毯也儘量使用100%全棉的。

B、給寶寶洗澡的水溫保持在37度左右，洗澡時間控制在10分鐘左右，最好使用清水。如果你一定要選擇沐浴用品的話，也要使用弱酸性低敏無刺激的，特別是鹼性大的香皂，能離多遠就離多遠，更不要洗泡泡浴。洗完澡後用毛巾輕輕地拍幹或吸乾寶寶身上的水分，不要大力摩擦。

3、減少熱氣+出汗

老一輩有句話叫做“春捂秋凍”，擔心寶寶穿得太少會感冒，結果一個沒捂好，溼疹就“駕到”了。判斷寶寶冷還是熱的標準不是靠眼睛看，不是靠意念想，是靠手摸!摸哪兒?手?腳?背?錯!摸脖子後方!小孩子手腳本來就處在神經末梢，涼一些那都再正常不過了。

小貼士：

家裡的溫度儘量保持在24—26℃之間，溼度保持在40%左右，過溼過熱都會使溼疹局部充血、發熱，寶寶會更加感覺癢。

灞辫タ鍚曟姘歌仛鐓や笟澶х伀鍚庯紝鍏ㄥ浗澶氬湴鎺掓煡鑱屽伐婢″爞鍚婄瀹夊叏闅愭偅

4、防止感染

溼疹的特點之一就是癢!很癢!特別是在晚上，癢到忍不住去抓撓，但是抓撓很容易造成感染，加重溼疹。所以你需要修剪一下寶寶的指甲，必要的時候還可以給他套上小手套。

小貼士：

濂芥簴锛侀櫝澶╀粊琚爯瑷�锛�2023骞撮洟濠氥��30姝插墠鍒ュ珌锛佸懆瀛濆畨涓嶄俊閭浘瀹夋叞

星梦偶像计划

如果寶寶實在癢得難受，可以在醫生的指導下給寶寶口服抗組胺藥。

5、保持皮膚保溼

溼疹這個詞本身就很坑爹，你的第一反應可能會覺得是因爲太潮溼了纔會有溼疹，但其實預防和治療溼疹，最最最重要的就是保溼!

小貼士：

銆婃湡璐с�嬪彴鎸囨湡寮�鐩樹笅璺�113鐐� 閲戠數鐨嗗ⅷ

無論是洗完澡還是洗完臉，請在寶寶身上臉上的水分還沒有乾透前的3分鐘之內塗上保溼霜\膏。每天至少1次，只要寶寶的皮膚出現乾燥就要立即塗抹。不僅是用在有溼疹的地方，保溼要塗滿全身。（圖文來自網絡）

甯呮皵绮剧畝 鍝堝皵婊ㄨ嫻鏋渋Phone6S鍞�3380!

鮑奶奶每日問答：

鍔熺巼鍏冧欢鏂板叺鍗氱洓鍫卞埌 浠婄櫥閷勮垐娅冩埌鐣ユ柊鏉�

依靠專業，冷靜應對呼吸道疾病高發季

11月13日，國家衛健委召開新聞發佈會，介紹冬季呼吸道疾病防治情況。新聞發言人米鋒表示，隨着各地陸續入冬，呼吸道疾病已進入高發季節，目前多種呼吸道疾病交織疊加。各地要堅持多病同防同治，密切關注肺炎支原體、新冠感染、流感、登革熱、諾如病毒感染等流行情況，加強監測預警，掌握病毒活動強度、病毒變異等變化；要加強農村地區、學校、養老托幼機構等重點地區、重點場所傳染病監測和健康管理；做好老年人、基礎性疾病患者、兒童等重點人羣隨訪，優化疫苗接種服務。

赵露思任VERSACE全球大使

入冬後，呼吸道疾病高發，這符合很多人的一貫認知。季節交替之時容易感染流感，一般簡單做一些應對很快就能恢復健康。不過，今年似乎有些不一樣，近來一段時間，肺炎支原體話題屢屢登上社交媒體熱搜，在今年的流行中，3歲以下幼兒的感染比例和以往相比也有所增加。根據廣州市婦兒醫療中心實驗室監測數據，支原體感染在2019年6至10月較高，陽性率達10%以上，2020年、2021年、2022年均處於低流行狀態，到2023年6月，支原體感染陽性率開始上升，從6月份的7%升至7月、8月份的10%以上。

非投资级债 优化收益率

單純從歷史數據看，10%的陽性率似乎也不算高，稍作分析不難發現，該話題之所以持續升溫，背後主要有兩個原因：一是支原體感染羣體主要爲5歲左右幼兒，家長對於幼兒的健康本來就很敏感，如何應對，該吃何種藥物，這些問題很快在社交媒體上引發討論；二是，不同於一般感冒，幼兒感染支原體後，會持續出現發熱、咳嗽等症狀，有家長反映，從感染到恢復健康，經歷了超過一週時間，其間孩子情緒較爲低落，睡眠也受到影響。也因此，近來對於如何應對支原體感染，不少專業人士給出了相應意見，與此同時，有關的藥物比如阿奇黴素，甚至一度在部分地方出現被搶購缺貨的狀況。

從輿論的反映不難看出，支原體感染的確在應對的時候較普通感冒麻煩一些。在此次發佈會上，專家的意見基本也驗證了這種觀感。發言人提到兩個細節值得注意：一是，與往年相比，今年的流行呈現低齡化趨勢，3歲以下兒童也有感染，但是病情沒有明顯加重；二是，肺炎支原體感染也有一部分是高熱病人，病程和流感相比往往會進展慢一些。這就解釋了家長普遍反映的孩子康復較慢的問題，相比過去感染流感，應對支原體感染可能需要更多的耐心。

大概由於支原體感染威力較大的緣故，近來出現不少這樣的疑惑，尤其是出現全家感染的情況時，有人就懷疑，罪魁禍首到底是支原體還是新冠？此前經歷新冠病毒大範圍感染時，很多人也表示症狀比一般感冒要強，所以，如今出現這樣的疑惑也很正常。當然，具體如何應對，不能靠自己主觀判斷，專家也建議大家在確診病原學以後再用藥，而不是靠猜想亂用藥。

值得注意的是，最近，對於新冠病毒流行趨勢，鍾南山院士也作出了預測。他表示，最近兩個月，包Q括1月份，會有一波小小的感染高峰。這樣的提醒值得重視，以往經驗表明，無論是支原體感染還是新冠病毒，特殊人羣包括幼兒和老人是相對脆弱也是需要重點保護的對象。在這部分羣體中，如果出現感染的情況，問題會在一定程度被放大，也因此，做好預防與應對就顯得尤爲重要。

港國安法審結101宗 定罪率100%

冬季呼吸道疾病高發，無論是普通流感，還是支原體感染，或是新冠病毒，症狀差異不會太大。對於每一個人來說，穩妥的做法應該是把問題交給專業人士來解決，相信醫務人員，按照正常流程來應對。

「清卡」有疑虑 金管会邀发卡行喝咖啡

你是我戒不掉的瘾

马斯克给推特改名，分析师：他才是真正的”推特杀手”

亞洲營養大會時隔28年再臨中國，食用油成關注焦點

從“吃飽”、“吃好”，轉變到“吃出健康”。

晶碩、大江 四檔搶鏡

文 | 華商韜略 商文

選情持續走低 潘斯宣布退選總統

9月14—17日，以 “可持續營養助力未來”爲主題的第十四屆亞洲營養大會，在中國成都隆重舉辦。近4000位來自全球營養相關領域的專家學者及行業代表出席了大會。

相恋34年，文艺的梁朝伟终究没逃过世俗的刘嘉玲

由亞洲營養學會聯合會發起，四年舉辦一次的亞洲營養大會，既是全球矚目的行業性學術盛宴，更是全球營養領域的產業發展風向標。中國自1985年加入亞洲營養學會聯合會，並在1995年承辦了第七屆亞洲營養大會，成都大會也是這一國際盛會時隔28年再次來到中國。

人們常說，健康的身體是吃出來的，食用油則是吃出健康的重要組成之一，關於食用油的營養健康也是長期被關注的話題。

本屆亞洲營養大會期間，中國食用油領導品牌金龍魚1:1:1也聯合中國營養學會，同期舉辦了食用油領域分論壇，邀請來自全球的衆多營養學家就油脂健康及未來發展趨勢作了交流分享，金龍魚自身的有關探索與實踐也成爲論壇關注的焦點。

傲娇奇妃：王爷很抢手

【全球營養專家倡議平衡吃“油”】

隨着“健康中國”戰略成爲新的國策，中國營養與健康產業迎來高速發展。

作爲糧油產業引領者，食品營養的實踐者，金龍魚在向內激活自身長期成長動力的同時，也在向外求索以專業之姿引領行業高質量發展。本次食用油領域的分論壇上，由其倡導與實踐的“脂肪酸均衡”“零反”等食用油營養理念和成果，也得到專家們的一致肯定與推崇。

分論壇上，亞洲營養學會聯合會秘書長艾哈邁德·蘇萊曼分享了人體通過食用油攝入營養的奧秘：“營養均衡是提高免疫力的基礎，是健康的保障。人們的飲食中離不開食用油，是因爲食用油提供人體必需的脂肪酸，人體不能自行合成。”

中國營養學會監事長孫長顥則從預防慢性病角度對食用油給出專業意見，他在《不同脂肪酸比例調和油對糖尿病前期脂代謝、腸道菌羣及其潛在機制》的研究中提到：

“選擇油脂尤其要注意飽和脂肪酸，多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸之間的比例搭配，每天保證脂肪酸平衡攝入，能很好地改善健康狀況。”

中國營養學會常務理事孫桂菊也在《膳食脂肪酸與慢性病預防》中指出：

“近幾年，我國國民慢性病發病率增長近1/3，這與國民的飲食習慣息息相關。油脂作爲膳食寶塔的塔尖，日常飲食中我們除了要注意營養搭配，也要注意科學選擇食用油。”

會議中，強調營養均衡的蘇萊曼秘書長也肯定了脂肪酸均衡的重要性。

他說：“調和油之所以重要，是因爲我們體內的飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸需要達到均衡，而中國的調和油1:1:1是一種很好的脂肪酸均衡。”

【食用油領域迎來“零反”革命】

“脂肪酸平衡”是營養學界普遍認可的健康理念，但它該如何應用實踐？

香帅：房地产，会怎样？

中國糧油學會油脂分會常務副會長王興國，結合中國調和油產業發展現狀與營養健康研究給出了科學好油的標準。

“市面上食用油種類繁多，如何選擇好油應有三個原則。第一是具備相對合理的脂肪酸組成，第二是含有豐富的有益伴隨物，第三是沒有或含有很少的有害物質。”王興國說：“脂肪酸均衡、‘零反’的調和油，對消費者來說是非常不錯的選擇。”

這也正是金龍魚1:1:1長期致力的方向，並且成就領先的核心優勢所在。

考慮到人體攝入脂肪酸的均衡以及用油的健康安全，金龍魚 1:1:1通過8種植物油進行科學配比，在倡導脂肪酸營養均衡所需的前提下，採用綠色精準適度加工工藝，實現“零”反式脂肪的創新升級，助力食用油的安全品質“再上一層樓”。

本屆營養大會亮點之一，是時隔十年再次修訂發佈了《中國居民膳食營養素參考攝入量（2023版）》（DRIs）。這份指南作爲國家權威營養攝入指南，對食品行業也提出了全新指導。

郭台銘到雲林藍營總動員 前縣長張榮味全程陪同

作爲大會企業方代表，金龍魚1:1:1一直以來亦參照此標準，根據國人膳食結構變化和營養攝入情況不斷進行產品迭代升級，引領“倡導脂肪酸均衡”“零反”等食用油領域未來發展趨勢，爲國人餐桌保駕護航。

【匯聚全球智慧，金龍魚深耕科學營養】

明明已经从最强职业《龙骑士》转职成初级职业《运货人》，不知为何仍然备受勇者们的信赖 @comic

當前，國人對於食品的要求已逐漸從“吃飽”、“吃好”，轉變到“吃出健康”。

作爲中國糧油行業企業，金龍魚對於滿足老百姓“好好吃飯”的希冀，始終懷有一顆拳拳之心，科研和產品創新始終貫穿着企業發展。

目前金龍魚有研發人員超過300人，其中近70%的員工擁有國內外知名高校的碩士、博士學位。除了自身研發，金龍魚也注重與全球各大科研院所、行業協會以及高等院校的交流與合作，藉助全球的智慧促進前沿的技術在中國的科技轉化，不斷研發並推出健康、營養，且符合中國市場需求的新產品，持續助力中國居民營養膳食結構的改善。

同時，金龍魚還聯合中國營養學會成立“全民營養科研基金”，將持續10年，共計資助1億人民幣，提升基礎營養研究綜合能力，並將科學的膳食營養知識普及傳播，全面助力“健康中國2030”。

醜 妃 傾城

國是千萬家，家有萬頓飯，吃得健康是每一個人乃至全社會關注的頭等大事，守護國人餐桌，提高全民健康水平，是金龍魚爲健康糧油保駕護航的決心所在。

營養健康事業的發展需要全社會共同探索，需要更多像金龍魚一樣的“執炬者”，以實際行動參與建設，點亮國人健康的一片藍天。

——END——

与其WHY不如飞凡R7 飞凡推出限时购车礼遇

歡迎關注【華商韜略】，識風雲人物，讀韜略傳奇。

蔡淑臻抓住那道光

新聞眼／國軍裝備抗炸設施匱乏 提升防衛力打折扣

身體就怕“斷崖式”的衰老，送給你這5點建議，或能對你幫助不小

老化是人人都要經歷的過程，但老化的程度取決於是否保養得當。五十多歲還能保持青春活力的人，大部分都是保持了好的生活習慣。所以一定要學會正確的保養方式，在抵抗衰老的過程中保持自己的青春，而且年輕人一般都是充滿活力的，所以很多疾病都能得到很好的預防。所以，有什麼好的方法來抵抗老化？

雷／「李準基的女人」是她！《Again My Life》結局寫實到讓人鬱悶　更強大BOSS登場留伏筆

1、有規律的休息

很多人到了50歲以後，身體就會出現斷崖式的衰老，這個時候要注意保持良好的生活習慣，保持充足的睡眠，這樣才能更好的延緩衰老。因爲睡覺是日常生活中必不可少的一部分，長期熬夜，缺乏足夠的睡眠，不僅會對身體造成很大的損傷，還會對身體造成很大的損傷，甚至會對身體造成很大的損傷。而那些臉上長出了斑點，出現了皺紋，出現了黑眼圈的人，基本上都是因爲熬夜的緣故。如果能認識到這一點，就能及時改正不良習慣，保證每日充足的睡眠，日積月累，自然衰老的速度就會減緩。

2、做好防曬

台電新增電價方案11月上路 鋼鐵、工具機等產業受惠

要想延緩衰老，還需要做好防曬工作，許多人的衰老速度比較快，主要是因爲他們經常風吹日曬，對氣候的變化漠不關心，沒有注意防曬，長期曝曬在太陽底下，紫外線的強度比較高，會對皮膚產生一定的損害。再加上被太陽曬成古銅色，也會加快肌膚的衰老速度，讓人看上去蒼老不少。正確的使用防曬產品，在陽光下曬一天才有益處。

3、補充足夠的營養

IOS17更新长截图功能，安卓早已玩出花

抗衰老有很多方法，比如改變自己的飲食習慣。很多人都不知道吃什麼，吃什麼，吃什麼，都是有風險的，不僅會誘發疾病，還會加速衰老。如果經常吃高糖食物、醃製食物、燒烤食物等食物，就會加速衰老，所以要通過合理的膳食來達到延緩衰老的目的。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因爲其中含有豐富的維生素，能夠起到抗氧化的作用，還能降低自由基的生成。

App Store 2019年度最佳榜單公布 首次加入Apple Arcade

年齡的增長，人體的骨骼也就會開始衰退，隨之而來的就是骨骼的健康問題，都聽過一句話“人老腿先老”，很多上年紀的中老年人都逃不開骨關節的問題，尤其是日常生活不注意保養和飲食的，嚴重的甚至會影響壽命的質量。若關節骨骼已經出現相關問題，可以補充曲那丁肽調節，曲那丁肽包含多種骨骼營養物，如骨膠原蛋白肽，水解二型膠原蛋白，初乳鹼性蛋白等等，通過刺激滑液產生，降低疼痛因子活性，增加骨密度減少流失、重塑組織刺激生長，達到改變關節骨骼的不適和種種問題。而對於新鮮時蔬的日常攝入，也需要每天保持，時蔬中含有大量的維生素，纖維素，可以促進血液循環，幫助身體的新陳代謝，同時鈣質的食物也要每日也要進行補充。

影／別讓高屏記憶只剩爆炸 消防團體爭取職安公安、組工會

4、心態要好

有些人因爲性格問題很容易發怒，經常發怒不僅會加快衰老速度，而且還會影響到內分泌系統。有些人，因爲情緒太過激動，所以纔會出現這種情況。而那些知道如何調整自己身體的人，則可以將自己的情緒調整到最佳狀態，讓自己始終處於一種快樂、樂觀、對生活充滿激情的狀態，這種人不但可以過上一種輕鬆、灑脫的生活，而且在調整好之後，他的身體還會變得年輕。

早安，顧太太

5、保持足夠的運動量

生活就是要運動，運動的好處很多，不但可以加快身體的血液循環，減少血液的粘度，還可以改善身體的新陳代謝。而且，隨着體內的代謝，體內的雜質也會被排出體外，五臟六腑的功能也會得到提升，讓人看起來更加的精神。長期坐着的人，不僅會導致腰椎、頸椎等方面的問題，而且還會加速衰老，導致內分泌失調。

結語：所以，要採取科學、有效的方式進行鍛鍊，堅持做好運動，掌握好技術，才能讓自己越來越年輕。

调皮猫咬妈妈脚「被拖鞋壁咚」　黏墙壁眼神飘远方心虚：我错了

做手術很可怕？手術室護士來揭秘！

來源：封面新聞

封面新聞記者寧芝 實習生許志鵬

恶毒的诅咒

手術室是救死扶傷的重要場所。你或家人去過手術室嗎？一聽到要做手術會不會感到很害怕？會因爲未知而恐慌嗎？面對這個神秘的地方，近日，成都市第五人民醫院手術室護士甘莉爲我們解密。

手術冰冷？

月落紫华

醫生全身心熱愛

作爲一名手術室護士，甘莉每天兩點一線、往返手術室與家。“我曾是一名躺在手術室牀上，做過兩次剖宮產的孕媽以及普通外科手術的患者。”甘莉說，作爲患者和護士，兩種不同的角色，視角和心態完全不同。

群青之绊

甘莉說，作爲患者，一提到“手術”兩個字，很多人都會有恐懼心理，尤其是沒有做過手術的人，可能會產生術前焦慮。但作爲護士，這是值得全身心奉獻且熱愛的地方。“患者會因爲未知而恐懼，所以我想爲大家介紹外科手術從術前準備到開始階段的一些知識。”

首先是術前準備。甘莉介紹，所有到手術室做手術的患者，都需要進行術前準備，比如有些手術會需要提前插胃管，有些手術可能需要提前插尿管，與胃腸道相關的手術可能需要做腸道準備。

“在術前準備環節，患者不用太焦慮，因爲這些準備工作都會由專門的護士進行鍼對性地指導和操作。準備的越充分，手術開展才會越順利。”甘莉說。

其次是術前交代。“術前準備的同時，爲讓你瞭解接下來面對的是什麼手術，手術醫生、麻醉醫師、手術護士會來與患者交流。手術醫生會給你講解手術的方式和風險，並籤同意書；麻醉醫生會詢問你的患病史和禁忌等方面的內容，會對麻醉風險做大概的判斷，在麻醉醫生交待好麻醉方式和風險後，需要再籤個同意書；手術護士會告知你手術需要注意的事項。”甘莉介紹，籤同意書並不是推卸責任，而是履行告知義務，有哪些風險需要考慮和承擔，都需要想清楚，手術與否的最終決定權在患者或家屬。

台湾首座地热电厂 环评建议通过

麻醉藥越多就越不痛？

並不是

“做完準備，簽完字，就等着第二天做手術。什麼時候開始手術？做手術會不會痛？這是大多數患者心中的疑問。”甘莉說，醫院裡有很多手術間，但不是每個患者都可以第一個做手術。如果不是第一臺手術，就要排隊。

全系靈師：魔帝嗜寵獸神妃 小說

由於手術難易程度不同，需要等待的時間沒辦法準確估計。甘莉介紹，“做手術的時候是不會痛的，因爲有神奇的麻醉醫生。”

麻醉藥給的越多就越不痛？並不是。甘莉說，麻醉藥物的用量都是根據公斤體重以及手術病人的基礎情況來計算的，“剛剛好就好了，麻醉藥多了或少了對病人沒啥好處。總之，你就安安心心等，放放心心做手術就行了。”

彭千祐質感演繹！日潮Ｎ.Hoolywood加持UNITED ARROW十周年限定服飾

進入手術間後，患者看到陌生的環境，難免會心生恐懼。甘莉建議，深呼吸，閉眼想一些美好的事情可以有效緩解緊張情緒。“當然，一進入手術間，全程都有人陪你度過這段手術時光，相信醫生和護士，把他們當做朋友或親人。如果是半麻，手術中意識是清醒的，假如有什麼不舒服的地方就及時告訴身邊的麻醉醫生。”

央行：9月份债券市场共发行各类债券60585.8亿元

視頻｜流感來襲，兒童易感！流感可防可控不可怕

入冬以來，流感進入高發期，目前山東大學第二醫院兒童醫學中心的日接診量比上個月平均接診量翻了一番，白天（早7：30-下午15:30）接診量一度接近200人次。同樣，山東大學齊魯兒童醫院作爲濟南市槐蔭區兒童發熱的哨點醫院，近兩週發熱門診就診量不斷攀升。

王海波：多措并举推动乳腺癌防治 技术创新造福更多患者

普通感冒和流行性感冒有何區別？如何在醫生的指導下規範用藥？奧司他韋如何正確使用？山東大學第二醫院和山東大學齊魯兒童醫院的兩位專家爲您解答。

医鼎天下

吃香蕉居然有4大禁忌　吃這款香蕉保證馬上便秘，空腹也不要吃！

（大衆日報客戶端記者 李洪翠 報道）

以軍猛轟加薩北部 哈瑪斯：通訊和大部分網路切斷

阿森纳两度领先被追平，北伦敦德比平局收场！枪手顶薪球员诞生！

淮河能源：2023年前三季度净利润约5.65亿元

這些常見的癌症，或都是“省”出來的，爲了身體健康，別太節省

雖然勤儉節約是我國的一種傳統美德，尤其是對於出生在五六十年代，經歷過吃不飽穿不暖的人來說，這種勤儉節約的精神已經深深地烙印在了他們的DNA裡。即便是在生活質量水平得到極大提升的當今社會中，很多中老年人還是會將節省貫徹在生活的方方面面。

但是據臨牀研究發現，生活中很多常見的癌症往往都是“省”出來的，過分的節省反而是導致人體容易誘發癌症的主要因素之一，尤其是以下這些癌症，多半都是由於過分節省而引發的腫瘤疾病。因此，爲了身體的健康，建議平日裡還是不要太過於節省。

1.肺癌

在大多數人的認知裡，肺癌都是由於長期性抽菸所引發的一種癌症，可殊不知，除了抽菸等不良的習慣以外，過分的節省或也會容易引發肺癌，增加人體患上肺癌的機率。比如：經常受到大量油煙刺激的人，其患上肺癌的機率就要比常人高得多。

將門

這主要是因爲無論是大豆油還是菜籽油，當這些食用油在經過高溫加熱，溫度達到270攝氏度以上時，便會產生一種叫做油霧凝聚物的物質，而這種物質若是隨着人體的呼吸道進入到人體的肺部後，不僅會損害人體的染色體細胞，而且還會增加人體患上肺癌的機率。

而很多中老年人在經常在做飯的時候，會爲了節省電費而選擇不開油煙機，或是在炒完菜之後立馬關掉油煙機，這時，就會導致大量的油煙隨着呼吸道系統進入到人體的肺部，從而增加人體患上肺癌的機率。

所以，若是想要遠離肺癌的侵擾，當我們在做菜的時候就一定不要過於節省，在炒菜時一定要記得打開抽油煙機和廚房窗戶，以此來讓大量的油煙散去，減少油煙對人體的損害，必要時還可以通過戴口罩的方式來避免大量油煙的侵入，從而損害肺部的健康，降低人體患上肺癌的機率。

2.消化道癌症

據臨牀研究發現，過於的節儉還有可能會導致人體容易患上消化道癌症，比如常見的腸癌或是胃癌等。一般來說，由於一些中老年人在飲食方面過於的節儉，經常吃一些存放已久的蔬菜或是水果，從而導致這部分人患上腸胃癌疾病甚至是癌症的機率增加。

侯孝贤罹阿兹海默症　林志洁曝母病程：三明治世代必经课题

這主要是因爲，無論是水果還是綠葉蔬菜，長時間久放，不管其有沒有出現潰爛的現象，都會容易產生大量的硝酸鹽類物質，而這類物質在進入人體後，一旦跟胺類物質結合，就容易生成一級致癌物亞硝胺，而亞硝胺含量過多就是導致人體容易患上癌症的主要原因。

孤岛上的苹果

快讯／新北金山铁皮屋凌晨窜火！　警消出动77人驰援

【本圖文由“本草世界”新媒體獨家原創出品。作者葉小葵，未經授權，請勿轉載、複製】

《时来运转》运彩报报－NBA太阳、湖人精彩对决 火力展示大分机会浓

小三胖子 小说

蓝大军直捣绿仓 府城强碰 韩蔡势均力敌

敏感肌別賴“天生”，大多是自己“作”的，看看你中了幾條?

太陽曬一曬，臉就泛紅；一換護膚品，臉就又癢又痛；天氣忽冷忽熱，臉天天這紅一塊那紅一塊的；甚至穿了化纖材質的衣服，臉還會泛紅發癢。

每到換季，這樣的吐槽就滿天飛。▼

說起來好像也不算什麼大事，但是誰皮膚敏感誰知道！不舒服的勁兒是真難受，還很醜！原本只要薄薄塗層粉底就能出門，現在忍着皮膚不適還有各種遮紅……

敏感性皮膚也分先天和後天，但是現在的人大多是因爲皮膚屏障受損導致的皮膚敏感。我們的皮膚角質層就像是一堵堵牆，當牆體被錯誤的清潔、外在環境破壞，外來物質則會更容易進入皮膚產生刺激。▼

說白了，就是別亂搞什麼“沉浸式護膚”“三明治敷臉”“深度清潔”了！清潔過猛、過度的護膚品堆砌讓的皮膚“扛”不住了。

推动大项目提档加速 南村镇建设高强力输送带生产基地

敏感肌如何正確護膚？這期我們就來好好理一理！

【天生敏感肌？錯！很可能是你洗臉太“認真”】

行走的驢 小說

（誤區一）：洗臉太賣力，皮膚屏障易受損

說到潔面產品，主打的就是一個五花八門，卸妝油、磨砂膏、去角質啫喱、洗臉儀……總以爲洗的越乾淨皮膚就能越好，其實卻讓皮膚自身分泌的油脂被過度清除，皮膚保護層越洗越薄，皮膚越來越容易敏感。

保护百年「番蒜」攀树师修剪健检

其實，幹皮早晚各洗一次臉，只選一次用洗面奶，油皮也只用早晚洗臉各用一次洗面奶足矣，那些清潔泥膜、面膜、磨砂膏一個月用幾次或索性不用也沒多大差別。

（誤區二）：洗臉溫度過高，皮膚乾燥敏感

天一冷就愛用熱水洗臉，熱熱的水洗臉感覺毛孔都打開了，但是溫度過高不但會洗掉更多的皮脂，還是加速皮膚的水分流失的罪魁禍首，簡直就是幹敏皮的催化劑。

正確的洗臉水溫應該在32℃左右，膚感是微微涼的狀態，這樣的溫涼水對皮膚更友好。

日籍學者好奇中國壓力 連江縣長：離島無感「陸無人機只是做樣子」

【拒絕一切花裡胡哨，溫和精簡護膚是王道！】

明明花了很多錢、很多心思，卻依舊搞不好自己的臉？看着滿滿一桌子的護膚品，以爲是打下的江山，其實都是交的智商稅！塗抹一層又一層，結果皮膚好沒好不知道，越來越敏感卻是真的。

敏感肌日常堅持好3件事就夠了：清潔！保溼！防曬！專爲“敏感肌”設計的護膚清單，快快接收：

⑴ 搖滾動物園卸妝膏

母親節購物熱 這間百貨全台業績最高、房仲曝熱門社區

卸妝是面部清潔力非常重要的一步，哪怕平時不化妝，在用過防水力比較強的防曬產品後，也應該進行卸妝。

清空IG首次曝光超素近照 宋智雅「螞蟻腰」亮點再現！

市面上的卸妝產品主要分爲：水，油，乳，膏這四類，卸妝油清潔力過強，卸妝水乳卸妝過程會引起不必要的皮膚摩擦，最適合敏感肌的就是卸妝膏。▼

卸妝膏軟糯膏狀，卸妝的同時還不會帶走皮膚水分保持溼潤，而搖滾動物園這款是被老爸評測檢測認證適合敏感肌的卸妝膏，清潔+養膚於一體，溫和卸妝的同時清潔力也很過硬。

它的質地是那種土豆泥一樣的膏體，揉一揉就可以變成精油狀，上臉溶妝超級快，不會有糊眼睛的情況，高低極性油脂復配的成分，對防水眼妝、口紅、眼線都可以卸乾淨。

用這個卸妝膏卸妝完，臉上不會有明顯的油膜感，所以不用二次清潔也完全可以。

最後講一個它的驚喜外觀設計，就是它的小勺子上面竟然做了磁鐵，可以直接吸附在蓋子上，真的太貼心了，再也不用擔心找不到勺子了！

选总统？柯P联合竞办插旗新北 侯友宜回应了

⑵ 春娟黃芪保溼修護潔面乳

第一次被我媽給種草的洗面奶，我說春娟你能不能請個好一點的設計師？包裝真的是十年如一日的“土味”……

這個洗面奶屬於泡沫比較少的，用以油溶油的原理清潔面部，比泡沫豐富的洗面奶更加溫和，所以也更適合皮膚敏感的膚質。打開就是一股淡淡的植物香味，膏體呈輕柔面霜質感，洗完臉上滑滑的非常乾淨，也沒有緊繃感。

作爲40+年的老國貨，黃芪提取原液一直是它家的招牌，這個洗面奶還加入了21種氨基酸，對彩妝殘留、灰塵都有很好的清潔效果。

不愧是我媽追了幾十年的國貨護膚老牌子，不管是面霜還是洗面奶都口碑超讚！

價格也是一如既往的親民，120g一大隻才小几十塊，還得是老國貨良心啊！

⑶ 玉澤皮膚屏障修護調理乳

玉澤在修護維穩領域是扛把子的牌子，作爲一個專門爲敏感肌研發的品牌，它家最出圈的就是這款修復乳了，能夠通過模擬我們皮膚的油脂，來提升皮膚屏障自我修護的能力。

裡面有舒緩成分紅沒藥醇，紅沒藥醇對於緩解敏感引起的幹癢泛紅很不錯，成分溫和無添加，還有敏感肌很需要的神經酰胺成分，可以說這款敏感肌閉眼入不會出錯。

乳液的質地輕輕薄薄的，過敏的時候用它也不會有辣辣痛痛的感覺，是幹皮油皮都可以衝的膚感！

⑷ 理膚泉B5修復霜

在敏感肌的圈子裡，應該沒有人不知道這個修復霜了吧！作爲急救過敏臉的面霜，它的口碑一直居高不下，主打維生素B5和積雪草苷+乳木果油，能夠給加護損壞的皮膚屏障，快速舒緩消紅、緩解紅癢幹敏。

外送被要求按樓下電鈴 住戶阿嬤狂罵威脅「打斷腳」她嚇傻

捡宝王 全金属弹壳

用處也很多，有點敏感小徵兆的時候，在受損的皮膚局部厚敷10-15mins，可以有效的快速緩解敏感，也可以在爆痘的時候點塗，緩解皮膚不適。

本轮巴以冲突已致双方超7200人死亡 以中部地区遭冲突爆发后最大规模火箭弹袭击

但是它不是日常用面霜，不建議大家天天使用或者厚度過夜，會容易悶痘長閉口。正確的用法應該是以局部使用爲主，維穩時全臉薄塗更適合。

⑸ 薇諾娜舒敏保溼噴霧

薇諾娜這幾年一直非常火，主打敏感肌膚護膚品，它家的特護霜可以說是敏感肌人手一瓶的好物，而這款舒敏噴霧也是寶藏單品。

進入了秋冬時節，氣溫降低導致的皮膚微血管收縮，血液無法運送足夠的養分到皮膚，對於皮膚最明顯的就是臉頰變得非常乾燥，所以保溼噴霧是秋冬必備的保溼護膚品。

這個舒敏噴霧成分修護思路跟特護霜一樣的，質地是清爽的護膚水，日常搭配修護面霜精簡護膚，修護肌膚的好幫手！噴霧細膩水霧均勻，日常補水噴也不會花妝，辦公室電腦桌必備一瓶。

換季皮膚敏感或者換化妝品刺激後敏感，可以舒敏水溼敷急救！改善灼熱發紅的效果很贊，它的成分也很簡單，沒有任何刺激性和添加劑！

特護霜火了之後價格漲了不少，但是這個舒緩噴霧價格到還是很親民，趁着沒漲價多囤幾瓶~

秋冬的紫外線沒有那麼的強烈，對於敏感肌，如果不是長期待在戶外，建議還是選擇物理防曬，戴一頂寬沿的防曬帽、撐傘，畢竟任何的防曬霜都或多或少對皮膚有負擔，還需要額外的卸妝。

东北季风要来了！周五转凉 明入夜有雨「一直下到11月」

皮膚過敏期還是儘量減少化妝，給肌膚足夠的時候自我修復，配合修護類的護膚品，何愁沒有一個健康的好皮膚！

想要更多的變美技巧、好穿的美衣分享，不要忘了“關注”哦！如果您有困惑，可以私信哦，歡迎留言討論哦，讓我們一起變美吧！「未經允許，禁止轉載」

華府智庫拜會民進黨 談民主陣線對抗威權主義擴張

湖南隆回：“三聯”機制便捷羣衆就醫

醫療衛生是事關羣衆健康的重大民生工作。

作爲人口大縣，近年來，湖南省隆回縣聚焦基層醫療服務能力提升，全面探索基層醫療服務新體系，優化縣域醫療資源新佈局，健全醫療惠民保障新機制，爲廣大基層羣衆提供了更便捷的公共醫療服務。

資源技術“聯動”

大宇資新手遊人氣火熱 晉升印度新遊戲排行榜首位

“通過對患者拍片觀察，考慮可能是長時間坐姿勞作引發的腦部供血不足，建議留院觀察。”在專家遠程指導下，巖口鎮衛生院將從事電子產品代加工的蔣小娥收治住院，三天後，她康復出院。

如此場景在隆回縣鄉鎮衛生院中已是常態，得益於縣域醫共體試點改革，羣衆在基層衛生院就能享受到縣醫院的診療服務。

改革以隆回縣人民醫院爲依託，整合3家縣直醫院、26家鄉鎮衛生院，建立起城鄉全覆蓋的縣域醫療共同體新體系。

“在縣域醫共體改革中，關鍵環節在於打破醫療資源互通壁壘，促進優質資源下沉，構建醫療新秩序。”隆回縣衛健局局長簡麗華表示，在改革實踐中，隆回大力發展“互聯網+醫療”，搭建了全縣遠程診療系統，實現了縣級指導、鄉鎮檢查、縣鄉同治的新模式，今年已累計實施遠程診療5973例。

Google Play年度最佳榜單公布！《賽馬娘Pretty Derby》奪年度最佳及最受歡迎遊戲

通過專家下基層幫扶，把縣級優質醫療資源植入“基層”，把“病人跑”變成了“專家跑”，今年以來，來縣直醫院主治以上醫生下基層22人次。

堅持完善“基層首診、雙向轉診、急慢分診、上下聯動”的醫療服務模式，滿足羣衆多元化就醫需求，有效落實了分級診療和雙向轉診工作。今年以來，雙向轉診共1036人次。

遊戲老但賺錢不少！Candy Crush累計營收衝上200億美元

“在家門口的醫院，用一級醫院的費用，就能享受到二級醫院、三級醫院的診療服務。”家住高平鎮棋坪村村民袁命如在鎮衛生院手術治療後出院時感慨道。這是隆回縣鄉鎮老百姓的普遍心聲，也是醫共體試點建設成效的真實寫照。

縣鄉醫院“聯姻”

9月8日，隆回縣金石橋鎮中心衛生院新建綜合大樓主體封頂，這是該院作爲縣域醫療次中心建設進程中的重要一筆。

让粉丝头条，成为品牌头条

隆回縣地勢南北狹長，北面鄉鎮距離縣城60至120公里不等，區域內危急重症患者的有效救治一直是痛點難點。

根據隆回縣城鄉建設規劃，2020年10月，金石橋鎮被正式確定爲隆回北面縣域副中心。隆回順勢而爲推動了金石橋鎮中心衛生院縣域醫療次中心建設，啓動緊密型醫共體試點改革，由縣人民醫院託管，加掛隆回縣人民醫院金石橋分院的牌子，並投入1200萬元對醫院相關科室進行升級改造，實行6S （整理、整頓、清掃、清潔、素養、安全）管理，完善績效考覈，建立人才培養機制。

通過系列改革，金石橋鎮中心衛生院服務能力提升顯著，門急診人次、住院人數成倍增長，近3年年均業務收入突破2000萬元，目前已達到2600萬元，在全省基層衛生院中排名第42位，邵陽市第2位。

金石橋鎮中心衛生院縣域醫療次中心建設工作得到了上級大力支持，納入湖南省首批縣域醫療次中心建設試點項目。

福星嫁到 千岛女妖
超级电脑系统 小说

“作爲首批全省縣域醫療次中心試點建設單位，我們聚焦服務能力提升，集中力量改造診療環境、打造特色專科、培育人才隊伍，通過兩年建設，可達到識別診治的常見病種數100種以上、收治住院病種達60種以上、開展手術病種數10種以上的能力，綜合水平達到二級綜合醫院標準，將有力保障隆回北面地區40餘萬人口的就醫需求。”負責項目實施的衛生院院長賀傑介紹說。

資金數據“聯結”

300亿扩大补贴租屋族 7月起申请

醫保門診報賬指導性意見明確，在重點保障居民住院醫療費用的基礎上，根據經濟社會發展水平和基金承受能力，穩步提升門診保障水平，繼續向基層醫療機構傾斜，引導羣衆基層就醫。

爲打通門診報賬政策落實的“最後一公里”，保障羣衆有病及時醫、小病基層治、費用當場報，隆回縣立足早部署、強聯動、全覆蓋。今年初，衛健醫保部門聯合出臺了《關於切實加強普通門診和“兩病”門診報銷政策落實的通知》，將醫保政策宣傳覆蓋率、門診報賬到位率、羣衆評價滿意度納入鄉村醫生的考覈指標，與公共衛生服務績效、家庭醫生簽約經費、醫防融合資金掛鉤，有效激發鄉村醫生服務動能。實施過程中，通過村醫專題會議、每月進度通報、定期工作督查，推動門診報銷惠民政策落實。

“年初，縣裡就爲我們村衛生室免費開通了門診報賬專線、配備好電腦和‘五合一’讀卡器，並進行了業務培訓。自從村衛生室實施門診報銷後，羣衆有點小病，就在家門口村衛生室治療，費用現場報銷了，羣衆的反響好了，就診患者也增加了不少，我們的收入也提高了。”司門前鎮芙塘村鄉村醫生鄒鳳姣細數着村衛生室實施門診報賬的好處。

醫保結算資金及時到位，減輕基層醫療機構墊資壓力，是保障門診報賬工作的重要舉措。針對原來醫保費用集中結算中存在的資料多、手續繁、時間長等問題，隆回縣全面優化醫保結算服務，由原紙質報賬改爲線上報賬，在每月1日至5日通過線上平臺申報資金，按系統規定程序完成結算後，線上予以支付費用。

“線上報賬，省時省力，醫保資金到賬還及時，給我們醫療機構解決了不少麻煩！”司門前鎮衛生院副院長王曉琳爲報賬改革由衷地點贊。

數據顯示，隆回縣是全省開通村衛生室醫保門診直報“全覆蓋”的9個縣市之一，全縣行政村506個，開通醫保門診直報552個（含村醫療點）。據統計，截至8月底，隆回縣普通門診和“兩病”門診報賬累計49.41萬人次，報銷金額2044.85萬元。

習近平在北京會見美國加州州長紐森

“近期，國家衛健委發佈了《基層衛生健康便民惠民服務舉措》，提出的10條具體舉措，切中基層實際，符合羣衆需求。作爲基層，我們要總結以往惠民經驗，一以貫之，更要問政於民、問需於民、問計於民，按照舉措要求豐富和細化相關措施，不斷擴面提質，滿足基層羣衆多元化、差異化、個性化需求。”前不久舉行的全縣基層衛生工作會議上，隆回縣副縣長劉琴將推動便民惠民服務舉措落實作爲重點部署。（胡方 歐陽森淼）

更多精彩資訊請在應用市場下載“央廣網”客戶端。歡迎提供新聞線索，24小時報料熱線400-800-0088；消費者也可通過央廣網“啄木鳥消費者投訴平臺”線上投訴。版權聲明：本文章版權歸屬央廣網所有，未經授權不得轉載。轉載請聯繫：[email protected]，不尊重原創的行爲我們將追究責任。